Conas leanbh atá ag caoineadh a shuaimhniú?

I gcomhráite idir tuismitheoirí nua (agus tuismitheoirí nach bhfuil chomh nua sin), tagann an cheist seo aníos go minic: conas leanbh atá ag caoineadh a chur ar a shuaimhneas?

Is cineál bunúsach cumarsáide é an caoineadh do leanaí nuabheirthe. Bíonn gach leanbh ag caoineadh agus éiríonn siad corraithe nó cantalach uaireanta; is freagairt nádúrtha é seo dá gcuid riachtanas agus is é seo an chaoi a gcuireann siad a míchompord, a n-ocras nó a gcodlatacht in iúl. Mar thuismitheoirí nua, d’fhéadfadh sé a bheith deacair déileáil le caoineadh do linbh nuabheirthe agus na cúiseanna atá leis a aithint. Sin an fáth ar ullmhaíomar an treoir seo, ina bpléimid na cúiseanna éagsúla, na straitéisí agus na leideanna a chabhróidh leat déileáil le leanbh atá ag caoineadh.

Riachtanais an linbh a aithint

Ar an gcéad dul síos, tá sé ríthábhachtach foghlaim conas riachtanais do linbh a aithint chun a thuiscint cén fáth a mbíonn sé ag caoineadh. Tá roinnt cúiseanna ann a bhféadfadh leanbh a bheith ag caoineadh, mar shampla:

Ocras

Tá an t-ocras ar cheann de na cúiseanna is coitianta a mbíonn leanbh ag caoineadh. Bíonn goile beag ag leanaí nuabheirthe agus bíonn orthu ithe go minic. Más fada ó bhí an béile deireanach aige, d’fhéadfadh do leanbh caoineadh chun a chur in iúl duit go bhfuil ocras air.

Tuirse

Díreach cosúil le daoine fásta, bíonn leanaí tuirseach agus bíonn codladh de dhíth orthu. D’fhéadfadh an caoineadh a bheith ina chomhartha go bhfuil do leanbh nuabheirthe traochta agus go gcaithfidh sé scíth a ligean. Tá sé ríthábhachtach cabhrú leis gnáthamh maith codlata a bhunú chun cosc a chur air éirí thar a bheith tuirseach.

Gaoithe / gá le burpáil

Tar éis beathú, d’fhéadfadh aer carnadh i mbolg an linbh, rud a d’fhéadfadh míchompord mór a chur air. Má bhíonn do leanbh ag caoineadh tar éis é a bheathú, b’fhéidir go gcaithfidh sé burpáil chun an ghaoth atá gafa ann a scaoileadh agus mothú níos fearr.

Róspreagadh

Bíonn tairseach spreagtha níos ísle ag leanaí ná ag daoine fásta agus d’fhéadfadh siad caoineadh má bhíonn an iomarca torainn, soilse geala nó spreagthaí eile ag dul dóibh. D’fhéadfadh sé cabhrú an leanbh a chur ar a shuaimhneas ach timpeallacht chiúin a chur ar fáil agus an spreagadh a laghdú.

Teocht mhí-oiriúnach

Bíonn leanaí íogair d’athruithe teochta. Má tá an leanbh rófhuar nó róthe, d’fhéadfadh sé caoineadh lena míchompord a chur in iúl. Cinntigh go bhfuil teocht an tseomra oiriúnach agus cuir éadaí oiriúnacha ar an leanbh nuabheirthe de réir na hócáide.

Clúidín salach

D’fhéadfadh clúidín salach nó fliuch greannú agus míchompord a chur ar an leanbh. Má sheiceálann tú go rialta an gá an clúidín a athrú agus má chinntíonn tú go gcoinníonn tú glan agus tirim é, d’fhéadfá cosc a chur ar do leanbh nuabheirthe caoineadh ar an gcúis sin. Féach ar ár dtáblaí athraithe clúidíní, atá foirfe chun do leanbh a athrú go compordach, cibé áit a bhfuil tú.

Caoilíneacht, conas déileáil léi?

Ar an gcéad dul síos, is éard is caoilíneacht ann ná babhtaí athfhillteacha caoineadh do-chonsoleáilte, de ghnáth i leanaí atá sláintiúil agus cothaithe go maith. Is gnách go dtosaíonn sí nuair a bhíonn an leanbh nuabheirthe idir 2 agus 5 seachtaine d’aois agus go n-imíonn sí thart ar 3 nó 4 mhí d’aois. Tá sé tábhachtach a mheabhrú nach ar na tuismitheoirí atá an locht as an gcaoilíneacht agus nach léiriú í ar a gcumas aire a thabhairt don leanbh. Is gnáthchéim í a d’fhéadfadh tarlú le linn a fhorbartha agus a théann thart le himeacht ama.

Seo roinnt leideanna a d’fhéadfadh cabhrú lena maolú:

• Suathaireacht a dhéanamh ar bholg an linbh: D’fhéadfadh suathaireacht mhín ar an limistéar bolg cabhrú leis an míchompord a mhaolú. Déan gluaiseachtaí ciorclacha éadroma le do lámha deiseal. Cinntigh go bhfuil do lámha te agus go gcuireann tú brú mín ach daingean i bhfeidhm.

• Bain triail as suímh éagsúla: Bain triail as suímh éagsúla chun do leanbh a chur ar a shuaimhneas. Mothaíonn roinnt leanaí níos fearr nuair a choinnítear ina seasamh ar do ghualainn iad, agus is fearr le leanaí eile luí béal faoi ar do ghlúine. Faigheann cuid acu faoiseamh freisin agus iad i suíomh féatais nó i gcathaoir rocála.

• Bain úsáid as teicnící scíthe: D’fhéadfadh roinnt teicnící scíthe cabhrú le do leanbh a chur ar a shuaimhneas le linn babhtaí caoilíneachta. Bain triail as ceol séimh, torann bán (ar nós torann gaothráin), folcadh te nó siúlóid sa phram. D’fhéadfadh na teicnící seo cuidiú leis an leanbh a aird a dhíriú agus mothú suaimhnis a thabhairt dó.

• Bunaigh gnáthamh suaimhneach: D’fhéadfadh gnáthamh suaimhneach a chruthú roimh am codlata cabhrú leis an gcaoilíneacht a mhaolú agus é a dhéanamh níos fusa do do leanbh titim ina chodladh. D’fhéadfadh gníomhaíochtaí ar nós folcadh te, suathaireacht mhín, suantraithe séimhe agus timpeallacht chiúin dhorcha a chruthú sa seomra a bheith san áireamh ann.

Tá sé tábhachtach a mheabhrú go bhfuil gach leanbh nuabheirthe difriúil agus go bhféadfadh modhanna áirithe a bheith níos éifeachtaí ná cinn eile chun an caoilíneacht a mhaolú. Tá foighne agus triail riachtanach chun a fháil amach cad is fearr a oibríonn do gach leanbh nuabheirthe.

Má mhothaíonn tú faoi léigear nó faoi strus, ná bíodh drogall ort cabhair a lorg ó ghairmithe cúraim sláinte, amhail péidiatraí nó speisialtóirí beathú cíche. Beidh siad in ann comhairle bhreise a thabhairt duit agus suaimhneas a chur ort agus tú ag dul tríd an tréimhse seo. Ná déan dearmad gur rud sealadach í an caoilíneacht agus go rachaidh tú féin agus an leanbh thar an gcéim seo le himeacht ama.

Teicnící chun leanbh atá ag caoineadh a chur ar a shuaimhneas

Seo liosta de theicnící éifeachtacha ar féidir leat triail a bhaint astu chun do leanbh a chur ar a shuaimhneas nuair a bhíonn sé ag caoineadh:

1. Tabhair aird ar chomharthaí an linbh: Bí ag faire amach d’aon chomhartha a d’fhéadfadh cúis mhíchompord an linbh a léiriú. Is gnách gurb iad an t-ocras, an phian nó an tinneas cuid de na cúiseanna a d’fhéadfadh a bheith leis, cé go mbíonn sé deacair uaireanta an chúis bheacht a aithint. Cabhróidh breathnú agus éisteacht go cúramach le do leanbh nuabheirthe leat a riachtanais a thuiscint níos fearr agus freagairt dóibh mar is cuí.

2. Méadaigh an teagmháil fhisiciúil: Nuair a choinnítear an leanbh i do bhaclainn, mothaíonn sé slán agus suaimhneach. Cuireann teagmháil craiceann le craiceann, guthanna cneasta agus luascadh mín sólás ar fáil don leanbh nuabheirthe.

3. Luasc an leanbh: Cuireann gluaiseachtaí rithimeacha séimhe leanaí nuabheirthe ar a suaimhneas. Is féidir leat é a luascadh i do bhaclainn nó i gcathaoir rocála, nó luascán linbh a úsáid.

4. Fill an leanbh go teann: Tugann timfhilleadh do linbh nuabheirthe i mblaincéad bog te suaimhneas agus compord dó, agus cabhraíonn sé le cosc a chur air dúiseacht.

5. Téigh ag siúl agus an leanbh leat: D’fhéadfadh siúlóidí suaimhneacha lasmuigh nó taobh istigh a bheith éifeachtach. Cabhraíonn an ghluaiseacht agus spreagthaí céadfacha nua le haird an linbh a dhíriú agus é a chur ar a shuaimhneas.

6. Tabhair suathaireacht dó: D’fhéadfadh suathaireacht mhín ar chorp do linbh cabhrú leis a scíth a ligean agus dul i dtaithí ar a chorp féin.

7. Cuir folcadh ar an leanbh: D’fhéadfadh folcadh in uisce te a bheith an-suaimhneach. Bain úsáid as táirgí folctha atá séimh agus cineálta don chraiceann, agus luasc do leanbh go réidh san uisce.

8. Lig dó sú air: D’fhéadfadh sú faoiseamh a thabhairt dó, trí phacaire nó trí bheathú cíche, cé go bhfuil tuairimí éagsúla ann faoin gceist seo.

9. Fuaimeanna aonchineálacha: D’fhéadfadh fuaimeanna athchleachtacha aonchineálacha, ar nós torann meaisín níocháin nó gaothráin, éifeacht shuaimhneach suaimhneach a imirt.

10.Fan socair: Ba cheart do chúramóirí fanacht socair agus suaimhneach, mar mothaíonn an leanbh an strus. Tóg amanna chun do scíth a ligean; cabhróidh sé seo leat a bheith níos ullmhaithe chun do leanbh nuabheirthe a chur ar a shuaimhneas.

Tá gach leanbh uathúil agus d’fhéadfadh sé tamall a thógáil fáil amach cad é an rud is fearr chun gach leanbh a chur ar a shuaimhneas. De réir mar a rachaidh tú i dtaithí ar chomharthaí agus riachtanais do linbh, beidh níos mó muiníne agat as do chumas an cúram agus an suaimhneas atá de dhíth air a chur ar fáil.